9月11日，北京现代音乐研修学院爵士乐学院爵士鼓专业教师周震老师公开课《练习的标准及律动稳定性的构成》在琴房楼Q331 教室精彩开讲。
周震老师首先讲述了学习乐器的意义和目的——“练习过程中很多同学在一味地追求速度、力量，而忽略了音色、律动等跟音乐相关的要素，活生生地把自己练成了一名运动员。所有在我们平时练习和演奏的过程中最应该追求的，是好听的音色、音乐的感觉等方面的音乐性，而不是“更高 更快 更强”的体育精神。对于练习与演奏状态，建议同学们达到松弛和自由——放松是基础，只有放松才能有创造力有想象力，只有放松下来才能自由的演奏。”随后，结合练习标准、如何提速、如何控制力度与音色，详细讲述了“练习的标准及律动稳定性的构成”相关知识。
【课堂笔记】
1. 练习标准（例：六连音复合/18条手脚分家）
2. 如何判断是否熟练？可以在练习中做到很放松的状态，流畅地完成。
3. 提速的范围？找自己的极限速度（放松演奏的最快速度），并且不断地去试图突破。
4. 如何控制力度与音色？当你可以放松演奏时，可以尝试着去变换不同的力度练习，也可在变换力度的同时尝试运用其他音色。
5. 如何拓展与变化？发挥想象如何变化练习，尝试把无聊的基本功律动化，把枯燥的音阶旋律化等等。
6. 应用与曲目——万变不离其宗，不管练的多么熟练，变化的多么高级，我们一定要将其应用到音乐中，让练习完全的融入到音乐中。
周震，北京现代音乐研修学院爵士乐学院打击乐系爵士鼓专业教师，北音-MI音乐学院“MI Rhythm Reading”课程讲师，北音爵士学院特色课程“爵士节奏”讲师， Glamor品牌形象代言人，土耳其MuratDiril镲片形象代言人，首届浙江电视台“我是鼓手”格莱姆杯全国鼓手邀请赛评审委员会委员， 众多明星鼓手的老师。
在20多年爵士鼓学习和教学生涯中，周震老师不断钻研新的教学方法与理念，通过将流行音乐发展历史和爵士鼓的发展历史配合上当今先进的爵士鼓教育理念，逐步形成具有特殊、系统的教学方法，培养出众多国内知名音乐人和知名培训机构的优秀老师。
2023年是学院的高质量发展年，高品质的教学课堂是学院高质量发展的首要支点。本学期共计开设40余节公开课，内容涵盖流行演唱、中国舞、爵士乐、音乐制作、音乐唱作、器乐、播音主持、表演、广播电视编导等多个专业。
为夯实学院办学特色及优势，持续提升教师课堂教学设计与组织实施能力，推动学院整体教学质量攀升，本学期公开课将从教学公开范围、课程选题、教学设计与实施、教学形式与方法手段运用、教学基本功五大方面，开展综合性教学质量评比。学院科研处也将与各二级学院、行政职能处室、招生宣传部门多方联动，以多维度综合标准优化评审机制，提升和确保课程质量，促进和推动日常专业教学持续良性发展，提供令学生满意、家长满意、学校满意、社会满意的优质教学服务。
